Growth Coaching Office(グロウスコーチングオフィス)

その瞬間にあなたは変わる―マインド創造とコーチングでより豊かな人生を!

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ご案内も含め

本日Live配信です。

「心を整え、自分を変える」というテーマを中心にお話をしていますが、その意図は「豊かさを生み出す心を創造する」ことにあります。

なぜ心を整えるのか、それは心で思っていること、描いたことや認識していることが私たちに影響を及ぼすからですが、今回はその辺りを中心にお話できればと思います。

◆心を整え、自分を変えるーなぜ「心を整える」のか? https://www.youtube.com/watch?v=ql1R4XvBc8I

上記URLを時間になったらクリックしてください。21:00スタート予定です。

オンタイムが無理という方も後に録画分にて視聴可能です。

※これまでにiPhone6(plus含む)で音声再生ができないという事例、またAndroid系スマホでも備え付けのスピーカーで再生音が芳しくないという報告を頂いております。

別機材利用で一部改善のご報告は頂いておりますが、引続き調整確認を行いながらの配信となりますこと、ご了承願います。

◆追伸

Facebookリクエスト申請については、スパムとの判別のためにも、原則として友達申請は私の記事にいいね!してくれた人に当方から申請する形とさせて頂きたく、宜しくお願いします。

◆略歴など

袮津 伸吾(ねつ しんご)

千葉県出身。

メンタルトレーナー、コーチ、身体操法及び施術技術指導者、小規模事業経営者。

中央大学法学部法律学科卒業。

学究生活を経た後、サービス業、金融機関系列システム会社へ勤務。在職中に組織活性化・人材育成プロジェクトに携わり、能力開発向上などへの関心からコーチングに興味を持つに至る。

2012年にコーチングプログラムを修了、同年末に会社を辞し、コーチとしての活動を開始。その一方で小規模事業経営、身体操法及び施術技術指導、メンタルトレーニング指南にも携わる。

多芸多趣味。中心は武術と身体と心に関する実践や適用。

◆Webサイト―Growth Coaching Office

◆YouTubeチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UCBl2_1mSw_SXBF5Gh3eI1Cw

録画動画が

中心の今日この頃ですが、久々にLive実施です。

以前、パワーポーズの書籍をご紹介したところ、この内容に関するご質問を多く頂いたこともあり、「心を整え、自分を変える」というテーマに沿いつつ、「身体と心」という切り口からお話したいと思います。

◆心を整え、自分を変えるー身体と心の両方を使う!
https://www.youtube.com/watch?v=IbIDUY06JQM

上記URLを時間になったらクリックしてください。21:00スタート予定です。

オンタイムが無理という方も後に録画分にて視聴可能です。

※これまでにiPhone6(plus含む)で音声再生ができないという事例、またAndroid系スマホでも備え付けのスピーカーで再生音が芳しくないという報告を頂いております。

別機材利用で一部改善のご報告は頂いておりますが、引続き調整確認を行いながらの配信となりますこと、ご了承願います。

◆追伸

Facebookリクエスト申請については、スパムとの判別のためにも、原則として友達申請は私の記事にいいね!してくれた人に当方から申請する形とさせて頂きたく、宜しくお願いします。

◆略歴など

袮津 伸吾(ねつ しんご)

千葉県出身。

メンタルトレーナー、コーチ、身体操法及び施術技術指導者、小規模事業経営者。

中央大学法学部法律学科卒業。

学究生活を経た後、サービス業、金融機関系列システム会社へ勤務。在職中に組織活性化・人材育成プロジェクトに携わり、能力開発向上などへの関心からコーチングに興味を持つに至る。

2012年にコーチングプログラムを修了、同年末に会社を辞し、コーチとしての活動を開始。その一方で小規模事業経営、身体操法及び施術技術指導、メンタルトレーニング指南にも携わる。

多芸多趣味。中心は武術と身体と心に関する実践や適用。

◆Webサイト―Growth Coaching Office

◆YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCBl2_1mSw_SXBF5Gh3eI1Cw

学んだことを

実践するー
または行動に移すという言い方もできますが、学んだことは使ってこそ、です。

勿論それは様々な自己変革の手法についても同様です。
理解を深めたり関連する事柄についての知識をつけたりすることも重要ですが、そればかりに終始してしまうというのは望ましい形ではありません。

別にいきなり大きなことをしなければならないというのではなく、まずは小さくても一歩踏み出すところから。その辺りをお話しできればと思います。

◆心を整え、自分を変えるーまずは小さな一歩から

上記URLを時間になったらクリックしてください。21:30スタート予定です。
オンタイムが無理という方も後に録画分にて視聴可能です。

※これまでにiPhone6(plus含む)で音声再生ができないという事例、またAndroid系スマホでも備え付けのスピーカーで再生音が芳しくないという報告を頂いております。
別機材利用で一部改善のご報告は頂いておりますが、引続き調整確認を行いながらの配信となりますこと、ご了承願います。

◆追伸
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◆略歴など
袮津 伸吾(ねつ しんご)

千葉県出身。
メンタルトレーナー、コーチ、身体操法及び施術技術指導者、小規模事業経営者。

中央大学法学部法律学科卒業。
学究生活を経た後、サービス業、金融機関系列システム会社へ勤務。在職中に組織活性化・人材育成プロジェクトに携わり、能力開発向上などへの関心からコーチングに興味を持つに至る。
2012年にコーチングプログラムを修了し、同年末に会社を辞し、コーチとしての活動を開始。その一方で小規模事業経営、身体操法及び施術技術指導、メンタルトレーニング指南にも携わる。

多芸多趣味。中心は武術と身体と心に関する実践や適用。

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◆YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBl2_1mSw_SXBF5Gh3eI1Cw

【Live配信も】

【Live配信も】

また少しずつ再開です。
今回は以前お話したところと関連するところをひとつ。

コーチングをはじめとして、なんらか自己変革の手法を知ると、それを実践に移したくなるでしょうし、それ自体は悪いことでもなんでもありません。

ただ、自分を変えたい!というその欲求が、果たしていったい何に根ざしているのか、どこから生まれたものなのか、それを無視し続けて変化の方向に舵をとると、ある段階で変えたいという思いと、本当はそのままでいたいという思いがぶつかる時が訪れます。

もちろん考えすぎていつまで経っても動けない、というのでは意味を為さなくなってしまいますし、一方で動きながら考えるという様なスタンスでの消化方法もあり得ます。

ただ、本当に自分が目指したいところなのか、心の底から望むものなのか、それを動き出す前にあらかじめ検討してみるか、あるいは動いている間でも常に忘れない様にしておくと、自身の目指すところの実現に向けてスムーズに動けるということは覚えておいて損はないでしょう。

ここ数回お届けした導入編では、手がかりとなる自己観察への初歩の初歩に触れました。今回もそこを踏まえつつ、「自分を変える」スタートラインについてお話できればと思います。

◆心を整え、自分を変えるー導入編3

上記URLを時間になったらクリックしてください。22:00スタート予定です。
オンタイムが無理という方も後に録画分にて視聴可能です。

※これまでにiPhone6(plus含む)で音声再生ができないという事例、またAndroid系スマホでも備え付けのスピーカーで再生音が芳しくないという報告を頂いております。
別機材利用で一部改善のご報告は頂いておりますが、引続き調整確認を行いながらの配信となりますこと、ご了承願います。

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袮津 伸吾(ねつ しんご)

千葉県出身。
メンタルトレーナー、コーチ、身体操法及び施術技術指導者、小規模事業経営者。

中央大学法学部法律学科卒業。
学究生活を経た後、サービス業、金融機関系列システム会社へ勤務。在職中に組織活性化・人材育成プロジェクトに携わり、能力開発向上などへの関心からコーチングに興味を持つに至る。
2012年にコーチングプログラムを修了し、同年末に会社を辞し、コーチとしての活動を開始。その一方で小規模事業経営、身体操法及び施術技術指導、メンタルトレーニング指南にも携わる。

多芸多趣味。中心は武術と身体と心に関する実践や適用。

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https://www.youtube.com/channel/UCBl2_1mSw_SXBF5Gh3eI1Cw

【なるべく】

間を空けすぎずにLive配信を。

今日のお題は「過去は関係ない」という点について。

言葉にするとサラっと一言で終わってしまうのですが、言うほど簡単ではないと感じられる方もいらっしゃるかと思います。

とは言え、「現状」という言葉の意味をも考えるとき、ゴールに向かう上でここはしっかり消化しておくに如くはなし、です。

無理に切り捨てるでなく、かといって囚われるでなく。
そんなお話をできればと考えています。

◆「過去は関係ない」と言うけれど・・・

上記URLを時間になったらクリックしてください。20:30スタート予定です。
オンタイムが無理という方も後に録画分にて視聴可能です。

※これまでにiPhone6(plus含む)で音声再生ができないという事例、またAndroid系スマホでも備え付けのスピーカーで再生音が芳しくないという報告を頂いております。
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◆略歴など
袮津 伸吾(ねつ しんご)

千葉県出身。
コーチ、身体操法及び施術技術指導者、小規模事業経営者。

中央大学法学部法律学科卒業。
学究生活を経た後、サービス業、金融機関系列システム会社へ勤務。在職中に組織活性化・人材育成プロジェクトに携わり、能力開発向上などへの関心からコーチングに興味を持つに至る。
2012年にコーチングプログラムを修了し、同年末に会社を辞し、コーチとしての活動を開始。その一方で小規模事業経営、身体操法及び施術技術指導にも携わる。

介入的手法によるコーチングをあらゆる領域に活用し、実践するのみならず、関心のある方にその可能性の一端を伝えるべく、チャンネルの運営を開始。

多芸多趣味。中心は武術、コーヒーを淹れること。

◆コーチングWebサイト―Growth Coaching Office

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◆YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBl2_1mSw_SXBF5Gh3eI1Cw

【不定期に】

なってしまっておりますが、日付が改まる前に帰宅できたので、久々のLive配信を。

内容はこれまでにも折に触れてお話しはしているところではあるのですが、

・コーチングを実践しているはずなのにどうも上手くいかない
・スタートした頃の状態に戻ってしまう
・かえって以前より状態が悪化してしまった

等々。

ここしばらくそういったご相談や質問を受けることが少なからずありましたので、整理の意味も含めて今一度(「過去の配信分を全部見直してください」というのもどうか?というところがありますし・・・)。

◆コーチングスタート!・・・その前に

上記URLを時間になったらクリックしてください。23:45スタート予定です。
オンタイムが無理という方も後に録画分にて視聴可能です。

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◆略歴など
袮津 伸吾(ねつ しんご)

千葉県出身。
コーチ、身体操法及び施術技術指導者、小規模事業経営者。

中央大学法学部法律学科卒業。
学究生活を経た後、サービス業、金融機関系列システム会社へ勤務。在職中に組織活性化・人材育成プロジェクトに携わり、能力開発向上などへの関心からコーチングに興味を持つに至る。
2012年にコーチングプログラムを修了し、同年末に会社を辞し、コーチとしての活動を開始。その一方で小規模事業経営、身体操法及び施術技術指導にも携わる。

介入的手法によるコーチングをあらゆる領域に活用し、実践するのみならず、関心のある方にその可能性の一端を伝えるべく、チャンネルの運営を開始。

多芸多趣味。中心は武術、コーヒーを淹れること。

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◆YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBl2_1mSw_SXBF5Gh3eI1Cw

【随分と】

間が空いてしまいましたが、個人でのLive配信も久々に。

ようやく寒さも峠を越え、歩き回っていると「新年度を迎え気持ちも新たに!」という様な気配が伺える今日この頃です。

気分というものも決してバカにしたものではなく、暖かくなり始める春先にスタートを・・・といった具合に意気込むのも、わからない話ではありません。

ただ、ゴールに向かう前に、クリアしておいた方がよりスムーズに動けるのでは?というところがあるというのは、これまでにもお話したとおりです。

とは言え、重要なことは何度繰り返し強調してもし過ぎるということはなかろうということで、折角のこのタイミングに今一度。

◆大事なことなので何度でも

上記URLを時間になったらクリックしてください。21:45スタート予定です。
オンタイムが無理という方も後に録画分にて視聴可能です。

※これまでにiPhone6(plus含む)で音声再生ができないという事例、またAndroid系スマホでも備え付けのスピーカーで再生音が芳しくないという報告を頂いております。
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◆追伸
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◆略歴など
袮津 伸吾(ねつ しんご)

千葉県出身。
コーチ、身体操法及び施術技術指導者、小規模事業経営者。

中央大学法学部法律学科卒業。
学究生活を経た後、サービス業、金融機関系列システム会社へ勤務。在職中に組織活性化・人材育成プロジェクトに携わり、能力開発向上などへの関心からコーチングに興味を持つに至る。
2012年にコーチングプログラムを修了し、同年末に会社を辞し、コーチとしての活動を開始。その一方で小規模事業経営、身体操法及び施術技術指導にも携わる。

介入的手法によるコーチングをあらゆる領域に活用し、実践するのみならず、関心のある方にその可能性の一端を伝えるべく、チャンネルの運営を開始。

多芸多趣味。中心は武術、コーヒーを淹れること。

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◆YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBl2_1mSw_SXBF5Gh3eI1Cw

【先取りする】

というのが昨日のお題でしたが、その感覚を得られるようになるためにはどうしたら良いのか?というご相談を時折いただくことがあります。

これは体感なので言葉にして説明するのはなかなかに難しいところではあるのですが、たとえば具体的な方法論としては、プチ体験などが書籍内のワークでも紹介されています。

その他に色々な方法がありますが、個人的にオススメしているものがありますので、今日はそのあたりを中心にしつつということで。

◆「先取り」の感覚を手に入れる!

上記URLを時間になったらクリックしてください。23:45スタート予定です。
オンタイムが無理という方も後に録画分にて視聴可能です。

※これまでにiPhone6(plus含む)で音声再生ができないという事例、またAndroid系スマホでも備え付けのスピーカーで再生音が芳しくないという報告を頂いております。
別機材利用で一部改善のご報告は頂いておりますが、引続き調整確認を行いながらの配信となりますこと、ご了承願います。

◆お知らせ1
2018年の初回は「説明会」です。
ですが、タダの説明会だけで終わらせるのは面白くないので、来年3月開講のスクールの概要を知って頂くというところと、「内部表現」というテーマで切り込みたいと思います。

ご参加お待ちしております!

=プレ講義「内部表現」セミナー&IR/ME錬成スクール説明会=
・日時:2018年1月20日(土) 13:30〜15:30
・場所:東京都台東区内
・受講料:15,000円

※同時に次期開催予定の「苫米地式コーチング認定コーチ養成講座」についても概要等を説明予定です

・登録フォーム
https://goo.gl/forms/eQN42CnqVWp3SlKy1

◆お知らせ2
2018年3月から内部表現や非言語に特化したスクールを開講します。

これまでコーチングという領域に止まらず、施術技術・身体操法指導などにおいて限定的にしか公開してこなかった技術を学んでいただき、6ヶ月の期間を通して習得していくものです。

原点に立ち返るという意味もこめ、Internal Representation=内部表現と、Mind Engineering=マインド・エンジニアリングの双方からIR/MEという名称を冠し、それを鍛えて立派にするという意の「錬成」をあわせ、

IR/ME錬成スクール

という名としました。

=IR/ME錬成スクール=
・登録フォーム
https://goo.gl/forms/XlOIpvhWOClkiukI2

・概要
http://u0u1.net/HsRX

◆追伸
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袮津 伸吾(ねつ しんご)

千葉県出身。
コーチ、身体操法及び施術技術指導者、小規模事業経営者。

中央大学法学部法律学科卒業。
学究生活を経た後、サービス業、金融機関系列システム会社へ勤務。在職中に組織活性化・人材育成プロジェクトに携わり、能力開発向上などへの関心からコーチングに興味を持つに至る。
2012年にコーチングプログラムを修了し、同年末に会社を辞し、コーチとしての活動を開始。その一方で小規模事業経営、身体操法及び施術技術指導にも携わる。

介入的手法によるコーチングをあらゆる領域に活用し、実践するのみならず、関心のある方にその可能性の一端を伝えるべく、チャンネルの運営を開始。

多芸多趣味。中心は武術、コーヒーを淹れること。

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https://www.youtube.com/channel/UCBl2_1mSw_SXBF5Gh3eI1Cw

洋の東西を問わず

と言いますが、未来に起こりうることを先取りするということについてもまた同様で、例えばそれはゴールの側の臨場感を高める為のアファメーションに限ったものではありません。

先取りし、それを自分にとっての当たり前にしてしまうー
しばし間が空いてしまいましたが、今日はその辺りのテーマでひとつ。

◆「ゴールの側」を先取りする

上記URLを時間になったらクリックしてください。0:15(24:15)スタート予定です。
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◆お知らせ1
2018年の初回は「説明会」です。
ですが、タダの説明会だけで終わらせるのは面白くないので、来年3月開講のスクールの概要を知って頂くというところと、「内部表現」というテーマで切り込みたいと思います。

ご参加お待ちしております!

=プレ講義「内部表現」セミナー&IR/ME錬成スクール説明会=
・日時:2018年1月20日(土) 13:30〜15:30
・場所:東京都台東区内
・受講料:15,000円

※同時に次期開催予定の「苫米地式コーチング認定コーチ養成講座」についても概要等を説明予定です

・登録フォーム
https://goo.gl/forms/eQN42CnqVWp3SlKy1

◆お知らせ2
2018年3月から内部表現や非言語に特化したスクールを開講します。

これまでコーチングという領域に止まらず、施術技術・身体操法指導などにおいて限定的にしか公開してこなかった技術を学んでいただき、6ヶ月の期間を通して習得していくものです。

原点に立ち返るという意味もこめ、Internal Representation=内部表現と、Mind Engineering=マインド・エンジニアリングの双方からIR/MEという名称を冠し、それを鍛えて立派にするという意の「錬成」をあわせ、

IR/ME錬成スクール

という名としました。

=IR/ME錬成スクール=
・登録フォーム
https://goo.gl/forms/XlOIpvhWOClkiukI2

・概要
http://u0u1.net/HsRX

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◆略歴など
袮津 伸吾(ねつ しんご)

千葉県出身。
コーチ、身体操法及び施術技術指導者、小規模事業経営者。

中央大学法学部法律学科卒業。
学究生活を経た後、サービス業、金融機関系列システム会社へ勤務。在職中に組織活性化・人材育成プロジェクトに携わり、能力開発向上などへの関心からコーチングに興味を持つに至る。
2012年にコーチングプログラムを修了し、同年末に会社を辞し、コーチとしての活動を開始。その一方で小規模事業経営、身体操法及び施術技術指導にも携わる。

介入的手法によるコーチングをあらゆる領域に活用し、実践するのみならず、関心のある方にその可能性の一端を伝えるべく、チャンネルの運営を開始。

多芸多趣味。中心は武術、コーヒーを淹れること。

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https://www.youtube.com/channel/UCBl2_1mSw_SXBF5Gh3eI1Cw

【来年こそは】

【来年こそは】

または新年を迎え、気分も新たに今年こそは!と、決意も新たに・・・
こうした様子はおそらく全国各地で見られることかと思います。

初詣の是非等についてはさて置くとして、その目標の立て方に留意しなければならないことが多々あることは、コーチングを多少なりとも学んだことがある方であればご存知のことでしょう。

今更ながらではありますが、「新年の決意」を紐解きながら、初の日中配信です(笑)

◆折角の「新年の目標」を意義あるものとする為に

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別機材利用で一部改善のご報告は頂いておりますが、引続き調整確認を行いながらの配信となりますこと、ご了承願います。

◆お知らせ1
2018年の初回は「説明会」です。
ですが、タダの説明会だけで終わらせるのは面白くないので、来年3月開講のスクールの概要を知って頂くというところと、「内部表現」というテーマで切り込みたいと思います。

ご参加お待ちしております!

=プレ講義「内部表現」セミナー&IR/ME錬成スクール説明会=
・日時:2018年1月20日(土) 13:30〜15:30
・場所:東京都台東区内
・受講料:15,000円

※同時に次期開催予定の「苫米地式コーチング認定コーチ養成講座」についても概要等を説明予定です

・登録フォーム
https://goo.gl/forms/eQN42CnqVWp3SlKy1

◆お知らせ2
2018年3月から内部表現や非言語に特化したスクールを開講します。

これまでコーチングという領域に止まらず、施術技術・身体操法指導などにおいて限定的にしか公開してこなかった技術を学んでいただき、6ヶ月の期間を通して習得していくものです。

原点に立ち返るという意味もこめ、Internal Representation=内部表現と、Mind Engineering=マインド・エンジニアリングの双方からIR/MEという名称を冠し、それを鍛えて立派にするという意の「錬成」をあわせ、

IR/ME錬成スクール

という名としました。

=IR/ME錬成スクール=
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・概要
http://u0u1.net/HsRX

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コーチ、身体操法及び施術技術指導者、小規模事業経営者。

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学究生活を経た後、サービス業、金融機関系列システム会社へ勤務。在職中に組織活性化・人材育成プロジェクトに携わり、能力開発向上などへの関心からコーチングに興味を持つに至る。
2012年にコーチングプログラムを修了し、同年末に会社を辞し、コーチとしての活動を開始。その一方で小規模事業経営、身体操法及び施術技術指導にも携わる。

介入的手法によるコーチングをあらゆる領域に活用し、実践するのみならず、関心のある方にその可能性の一端を伝えるべく、チャンネルの運営を開始。

多芸多趣味。中心は武術、コーヒーを淹れること。

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