軸とバランスを意識する。
自分を知るというほど大げさなものではありませんが、たとえば大切にしている考え方や価値観、振る舞い、行動などなど。そうした「軸」のようなものを手がかりにすることも「心を整える」きっかけのひとつになります。
そのほか、今日は心理面での「バランス」についてお話したいと思います。
◆心を整え、自分を変える―自分の軸とバランスを意識する
https://www.youtube.com/watch?v=pplYqeEejjw
上記URLを時間になったらクリックしてください。23:00スタート予定です。
オンタイムが無理という方も後に録画分にて視聴可能です。
※これまでにiPhone6（plus含む）で音声再生ができないという事例、またAndroid系スマホでも備え付けのスピーカーで再生音が芳しくないという報告を頂いております。
別機材利用で一部改善のご報告は頂いておりますが、引続き調整確認を行いながらの配信となりますこと、ご了承願います。
◆ご案内
2019年9月からコーチング、氣功と非言語技法を学ぶスクールを開講します。
ご質問をいただく中で、もっとも興味と関心が高いところは「非言語」に関する技法に関することですが、今回のスクールではそれを中心にし、コーチング、そして氣功と非言語の技術を半年の期間を通して学ぶ形としました。
詳細はこちらをご覧ください。
「コーチング＆氣功」非言語コーチングマスタースクール
http://growth-coaching.com/?page_id=410
◆追伸
Facebookリクエスト申請については、スパムとの判別のためにも、原則として友達申請は私の記事にいいね！してくれた人に当方から申請する形とさせて頂きたく、宜しくお願いします。
◆略歴など
袮津 伸吾（ねつ しんご）
千葉県出身。
メンタルトレーナー、コーチ、身体操法及び施術技術指導者、小規模事業経営者。
中央大学法学部法律学科卒業。
学究生活を経た後、サービス業、金融機関系列システム会社へ勤務。在職中に組織活性化・人材育成プロジェクトに携わり、能力開発向上などへの関心からコーチングに興味を持つに至る。
2012年にコーチングプログラムを修了、同年末に会社を辞し、コーチとしての活動を開始。その一方で小規模事業経営、身体操法及び施術技術指導、メンタルトレーニング指南にも携わる。
多芸多趣味。中心は武術と身体と心に関する実践や適用。
◆Webサイト―Growth Coaching Office
http://growth-coaching.com/
◆YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBl2_1mSw_SXBF5Gh3eI1Cw